5. Előadás (1. gyakorlati előadás) – Táplálkozási konzultációk és Étrendtervezés

Segédanyagok:

A segédanyagok letöltéséhez, kattints az ikonra vagy képre jobb gombbal és válaszd a Hivatkozás vagy Kép mentése másként lehetőséget.


Állapotfelmérés Életmód tanácsadás


Állapotfelmérés Táplálkozási tanácsadás


Ètrendtervezéshez megjegyzés


Táplálkozási állapotfelmérés  – Ètkezési napló


Táplálkozási kérdöív


Z3 Zónaétrend tervezéshez – Makrotápanyag blokkok


Z4 Zóna Étrentervezés – Testsúlycsökkentési Mintaétrend






Táplálkozási szaktanácsadás Méregtelenítés Sejtmegújítás


Z1 A Zóna diéta lényege


Z2 Makrotápanyag igény személyre szabva Zóna Étrend tervezéshez


Táplálkozási konzultációk – Étrendtervezés

A week in the Zone Recipes